Inteligencia Emocional

¿quieres aprender a detectar y comprender las emociones?


Por medio de la inteligencia emocional te ayudaremos a descubrir los sentimientos que te acompañan a lo largo del día y adquirir un mayor autoconocimiento.

A través de la inteligencia emocional trabajaremos la relación que tienes contigo mismo y tus emociones, así como tu relación con los demás, desarrollando y potenciando tus habilidades sociales.

La inteligencia emocional nos va a aportar técnicas y recursos de gran valor para la toma de decisiones y beneficio personal. Nos ayudará a tener un mayor control de nosotros mismos y una percepción más amplia de todo lo que acontece dentro y fuera de nosotros.

Aprender a gestionar las emociones propias y ajenas nos hará más conscientes y resolutivos a la hora de afrontar cualquier situación, encarando cada reto personal en un estado de mayor confianza y motivación.

Reconocer nuestros sentimientos nos ayudará a entender mejor nuestra circunstancia.

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